膝痛 | 土浦市口コミ上位のすずらん接骨院

膝痛の原因として最も多いのは変形性膝関節症です。膝の曲げ伸ばしなどで摩擦が起きる事やケガによって軟骨がすり減ってしまい、膝関節が変形してしまう事を言います。特に靭帯がゆるい女性になりやすいです。他にもオーバーユース(使いすぎ)によるオスグッドというのもあります。

膝を伸ばす動作の時に太ももの全面にある筋肉が収縮し、膝のお皿の下の骨を引っ張ることで痛みが生じます。しかし、成長期の子供はまだ軟骨部分が弱いため、筋肉が繰り返し骨を引っ張ることによって腫れや炎症を起こしてしまいます。特にサッカーや陸上をやっている子供に多い症状です。
その他にも靭帯損傷や半月板損傷など交通事故でのケガも多いですが、方向転換、走る、ステップするなどで多くの動作を行うスポーツにおいてのケガとしても多いのが膝痛です。

歩く時の痛みや階段の昇り降りの時の痛みをそのままにしておくと、本当に歩けなくなってしまったり、もっと酷くなると手術が必要になったり、膝に人工関節を入れるケースも少なくはないです。

膝が痛いからと動かさなくなることにより血流が悪くなっていると考えられます。それにより筋肉が固くなってしまうので膝の可動域が狭くなり、さらに膝への負担が大きくなります。
そこでマッサージ治療や電気治療で血流を促進させて膝周りの筋肉をほぐして、可動域を広げていきます。

実は膝周りの筋肉を強化させると膝が安定し、膝への負担が減り再発を防ぐことができるので筋肉がサポーターの代わりをしてくれます。そちらもリハビリの一つです。
土浦市のすずらん接骨院では電気治療やマッサージ治療の他にも、家でもできる膝の筋肉トレーニングの指導行ってます。膝の痛みの根本的な部分は猫背や骨盤の歪みが関連するので骨格の矯正治療、膝周りや姿勢の筋肉に関する筋肉調整していきます。患者様一人ひとりの体に合わせて治療メニューを組み立てアプローチします。

膝痛でお困りの方はぜひ一度土浦市のすずらん接骨院へお問い合わせください。