足のむくみ | 土浦市口コミ上位のすずらん接骨院

足のむくみの原因はいくつかありますが、その中でも最も多い原因として長時間同じ姿勢を取る事によって足の筋肉の働き、いわゆる血液やリンパ液などを心臓に押し戻すポンプの役割が果たせない状態となり、血液やリンパ液が重力に逆らえず足にたまる事により、足がむくんできます。

要するに身体の働きを整える事が大切になります。運動不足による、筋力の低下によりポンプ機能が低下する為にむくみやすくなります。
骨盤のゆがみがある事によっても、身体のバランスが乱れるので足のむくみや腰痛、坐骨神経痛といったさまざまな症状を引き起こしてしまう事になります。

足のむくみは足の疲れ、疲労感を引き起こしてしまいます。足がむくむことにより動きが悪くなったり血行が悪くなるので、足の冷えにも繋がってしまいます。

足のむくみは見た目にもでてきてしまう部分なのでスッキリとさせておきたいものです。
そして足のむくみはさまざまな痛みや不調の前のサインにもなります。違和感や気になると感じたら早めの治療や対策をしておくといいと思います。

足のむくみは生活の中で血液やリンパ液が重力などにより溜まっている状態である為、マッサージや電気治療により血行の促進を促すようして筋肉の治療を行っていきます。

根本治療として体のゆがみを整える骨盤矯正や、寝たまま筋力トレーニングがめできるEMSも足のむくみの改善に大きな効果を発揮するものになっていますのでとてもおすすめです。足のむくみの改善には土浦市のすずらん接骨院におまかせください。