スポーツ障害
- スポーツで何度も同じ部位を痛めている
- ずっとスポーツを続けたいのに痛みが落ち着かなくて不安
- 後遺症を残さないで治したい
- スポーツを続けながら治したい
- とにかくスポーツ中の痛みを取りたい
スポーツ障害の原因|土浦市のすずらん接骨院
スポーツ障害とは、ずっと同じスポーツを続けていることなどにより同じ筋肉、靭帯、骨などの使い過ぎによって起こります。本格的にスポーツをされてる方はもちろんですが、成長期の子供にも多いとされています。野球肘、テニス肘、オスグッド病、ジャンパー膝、シンスプリント、疲労骨折、などたくさんの種類がありますがスポーツによって出てくる症状は様々です。
どのスポーツにおいてもスポーツ障害の原因としては、一回の大きな負荷で起こるものではなく小さな負荷が同じ場所に繰り返しかかることによって炎症や骨折を起こしやすくしてしまうものです。
スポーツ障害を放っておくと?|土浦市のすずらん接骨院
やっているスポーツによって症状の出てくる場所は異なりますが、どの場所でも放置してしまうことによって悪化してしまうことがほとんどです。
特に成長期の子供の場合少しの負荷でも怪我につながってしまったり、成長した時の関節の可動域が狭くなってしまったり、痛みが残ってしまうことでスポーツの継続が困難になってしまうケースも少なくありません。
土浦市のすずらん接骨院のスポーツ障害の治療法|土浦市のすずらん接骨院
そんなスポーツ障害はどのように治療・予防していくのが良いのかというと、スポーツ障害とは正しい体の使い方や、体を使った後のケアが必要不可欠です。そのスポーツにあった関節の可動域や、筋肉の柔軟性を高めること、体を使った後は念入りにストレッチやアイシングを行うことなどが大切です。
土浦市のすずらん接骨院ではまずその患者様からどの動きで痛いのか、何をしてる時が1番つらいのかなど細かいところまでお話を聞かせて頂いた上で治療を進めさせて頂いています。症状に合わせてストレッチやスポーツ復帰のアドバイスなどさせていただくことによって早期のスポーツ復帰や、根本的に改善させてスポーツを継続していられる体づくりのお手伝いをさせて頂きます。
スポーツ障害でお悩みで早く痛みをとってスポーツのパフォーマンスを上げたい方、健康にスポーツを続けていきたい方、早く競技復帰を目指す方。土浦市のすずらん接骨院で一度お話を聞かせてください!
執筆者:
柔道整復師 SMRグループ マネージャー
川又 勇哉
土浦市のすずらん接骨院の考える根本治療とは今お悩みの痛みを和らげるだけの施術ではなく、全身をチェックして痛みの原因を追究して根本原因を取り除いていく治療です。
皆様もお身体の不調や痛みにより病院や治療院に受診した際、「その時は良かったけどすぐにぶり返してしまった」という経験があるのではないでしょうか?
不調や痛みには必ず原因があります。その根本的な原因をしっかりと治すため、まずは患者様一人一人がご自身の痛みの原因を理解し、治療内容や治療計画に納得して頂くことが大切と考えます。
皆様が安心して治療が受けられるよう、インフォームドコンセントを大切にしております。
お子様からご高齢の方にも安心して受けて頂けるよう痛みのない治療を提供しておりますので、どんなお悩みでもまずはお気軽にご利用、お電話・Lineにてご相談ください。