体幹の筋肉トレーニング | 土浦市口コミ上位のすずらん接骨院

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体幹の筋肉トレーニング

2018.09.04 | Category: EMS

こんにちはオオウチです!

またまた台風で強風などの心配が絶えないですね!

天気予報が気になります。。

 

さて、すずらん接骨院で大人気なEMS、

お客様からうれしい感想が次々と寄せられています!!

そこで、ランキング形式で院内に張り出しました!!

やはり1位は腰痛が減った!でした。

なんでEMSで腰痛が減るのか、、、お客様からの質問が多かったのでここでもお話します!!

 

体幹の筋肉を鍛えることにより、筋肉がコルセットの役割を果たしてくれるんです!!

筋肉が背骨を支えてくれるようになるので、腰にかかる負担が減るのです!

 

簡単に体幹トレーニングといってもなかなか運動じゃ付かない筋肉、

是非皆さんも一度EMSを体験してみてください!!

 

土浦市、かすみがうら市、阿見町で腰痛予防、体幹トレーニングをするなら

土浦市のすずらん接骨院まで!!