Blog記事一覧 > 9月, 2018| 土浦市口コミ上位のすずらん接骨院の記事一覧
こんにちは!
オオツボです!
16日と17日の2日間ソフトボールの試合がありました!
暑かったです💦
リストバンド焼けがハンパないです😭
普段からウエイトとランニングとEMSをやっているのでパフォーマンスは良いですし、ホームラン1本打ちました!
また酷い筋肉痛になっていないので、トレーニングの効果は少し出てるので、良かったです!
続けることは凄く大切ですね!
阿見町、土浦市で寝違え、ぎっくり腰の方は土浦市のすずらん接骨院まで。
こんにちはオオウチです!
またまた台風で強風などの心配が絶えないですね!
天気予報が気になります。。
さて、すずらん接骨院で大人気なEMS、
お客様からうれしい感想が次々と寄せられています!!
そこで、ランキング形式で院内に張り出しました!!
やはり1位は腰痛が減った!でした。
なんでEMSで腰痛が減るのか、、、お客様からの質問が多かったのでここでもお話します!!
体幹の筋肉を鍛えることにより、筋肉がコルセットの役割を果たしてくれるんです!!
筋肉が背骨を支えてくれるようになるので、腰にかかる負担が減るのです!
簡単に体幹トレーニングといってもなかなか運動じゃ付かない筋肉、
是非皆さんも一度EMSを体験してみてください!!
土浦市、かすみがうら市、阿見町で腰痛予防、体幹トレーニングをするなら
土浦市のすずらん接骨院まで!!